ダイエット9日目 油断!

ダイエット9日目 2012年1月19日木曜日

中年親父の本日体重は87.45kg   油断しました!

しばらくの間、物を食べ過ぎないようにして体を慣らす予定ですが、昨夜の晩酌で少し食べてしまった。いつもはつまみ無しなのにこれは響きますね。寝る前は食べてはダメです!

 

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