ダイエット23日目 筋肉トレーニングマシーン!

ダイエット筋肉トレーニングマシーン、これを仕入れました。

今日の中年親父の体重は86.6kgさて今日から筋トレだ、

 

La・VIE EMS DOUBLE(イーエムエス・ダブル) 

ここまで食事を少し減らす方法だけでしたが、太かった腹が体重だけ減るとカッコが良くなくなるので、ちょっとお助けマンの力を借りる事に。(もともとカッコは悪いが)

La・VIE EMS DOUBLE(イーエムエス・ダブル)の説明書  EMSダブルベルトをご使用になる前に 

「日本語説明書」と「EMSダブルベルトをご使用になる前に!」が同封されています。

説明書通りにセティング完了。簡単ですね。
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いざ試運転!

最初は外側の腹筋(外腹斜筋)の位置にセットしてスイッチオン!

強弱は10段階の1でテスト、

電気のビリビリ感であまり気持ちは好くない、当たり前かマッサージ器では無いので。

仕方ないダイエットの為だ、ガンバレー!(って言うか私はスイッチ入れただけ)

電気のぴりぴり感は次第に慣れてくるようですね

次に腹筋の中心(腹直筋)のトレーニング開始!

私の場合、おへその辺りはどうやら感じやすい様でチョット刺激が強く感じます。

スイッチを入れると6種類のパターンが順次入れ替わり中年親父のセクシーなお腹を刺激してくれます。

最初は低いレベルから始めて慣れたらレベルを上げてください
ひとつの部位について1日1回、最大3部位までだそうです
運動と運動の間は10分空けてください(続けてやってしまった!)

これは会社に置いておこう、やりながらでも事務仕事できるから。
これでパッケージに写っているおにいさんみたいに慣れるなら毎日頑張るぞ!

購入される方はこちらからショップへどうぞ ショッピングフィード EMSダブルベルト

La・VIE EMS DOUBLE(イーエムエス・ダブル)の説明

縦の刺激で腹直筋に!横の刺激で外腹斜筋に!
さらに部位用パッドで腕・脚もシェイプアップできるベルト式のEMS!
●2つのコントローラーの位置を付け変えることで、縦にも横にも刺激できます!
  さらに部位用パットで脚・腕もシェイプアップ!
●いつの間にか理想のボディ!低周波が筋肉の収縮と弛緩を繰り返します!
●専用ジェルシート付きなので、従来のようにジェルをつける必要がありません。
●6種類のプログラムモード
●強弱10段階調整
●約15分で自動的に電源が切れるオートオフタイマー付き!
◎適応サイズ(約)/ウエスト60〜100cm、部位用25〜100cm
◎カラー/ブラック
◎セット内容/コントローラー2個、ウエスト用ワイドパット1枚、部位用パッド1枚、ベルト(長)1本、ベルト(短)1本、リチウム電池(CR2032)2個、水溶性ジェルシート(大)1枚、水溶性ジェルシート(小)1枚、バッグ1個

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